Chia sẻ những món ăn tuyệt đối không sử trong độ tuổi ăn dặm

Trong việc chăm con, các ông bố bà mẹ luôn coi trong vấn đề sức khỏe của bé. Đặc biệt là những em bé vừa trong ba tháng tuổi. Chính từ những vấn đề nhỏ nhặt như vệ sinh hằng ngày, đồ chơi xung quang bé hoặc là những món ăn bổ sung dinh dưỡng. Ngoài những bé bú mẹ, nhiều phụ huynh còn muốn bổ sung thêm nhiều chất dinh dưỡng khác. Thông qua việc cho bé yêu ăn dặm mỗi ngày.

Tuy nhiên không phải loại thực phẩm nào cũng tốt cho hệ tiêu hóa, cũng như sức đề kháng và sức khỏe của bé. Thậm chí là có những món ăn phụ huynh cần phải né tránh trong quá trình ăn dặm. Để biết được những loại thực phẩm nào không nên cho bé ăn trong thời kỳ ăn dặm thì hãy cùng nguoidepthoitrang tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

Những thực phẩm nào hay gây dị ứng?

Các thực phẩm có thể gây dị ứng cho trẻ thường chứa rất nhiều chất đạm; đặc biệt là những loại thực phẩm có nguồn gốc từ động vật. Ngoài ra các mẹ cần phải để ý đặc biệt đến sữa; nguồn nguyên liệu chính của sữa mà các con thường được dùng. Kể cả những loại hải sản cũng có thể gây dị ứng cho con.

Dị ứng sữa động vật

Về thành phần và số lượng; lượng protein có trong sữa mẹ sẽ khác hoàn toàn so với protein có trong sữa của các loại động vật khác. Do vậy mà một số trẻ em thường bị dị ứng khi uống sữa pha. Với những dấu hiệu như: nổi mẩn ngứa, nổi mề đay hay bị tiêu chảy… Ngoài ra còn có triệu chứng nôn mửa. Do đó, nên quan sát kĩ biểu hiện của con ngay sau khi uống sữa; và đảm bảo được sự an toàn cho sức khỏe của con trẻ bằng các dòng sữa có xuất xứ rõ ràng. Ngoài ra nếu con bạn là trẻ bị dị ứng; bạn nên sử dụng các loại sữa làm từ đậu tương; hoặc đơn giản hơn là các loại sữa chua trên thị trường hiện nay.

Dị ứng các loại hải thuỷ sản

Một số loại hải sản như cá, cua và tôm có thể gây mẩn ngứa, nổi các vết mề đay trên da của một số bé. Thậm chí còn có những bé khi tiếp xúc với những món ăn liên quan đến thủy hải sản; còn có thể xảy ra tình trạng như tiêu chảy và nôn mửa. Vì vậy bạn nên tập cho con thói quen thưởng thức các món ăn từng chút một; nếu vẫn còn xảy ra hiện tượng bị dị ứng; bạn không nên cho con tiếp xúc với những loại thực phẩm này.

Trái cây họ cam quýt

Các loại trái cây họ cam quýt như cam, bưởi, chanh giàu các chất dinh dưỡng thiết yếu như Vitamin C, canxi và kali. Tuy nhiên, những loại trái cây này lại có tính axit cao và có thể gây ra các vấn đề về dạ dày cho bé. Vì vậy, không cho bé ăn bất kỳ trái cây họ cam quýt nào cho đến khi bé tròn 1 tuổi.

Dị ứng trứng

Đây là một trong số những trường hợp hiếm gặp ở hầu hết các trẻ em. Một đứa bé dị ứng trứng sau khi tiếp xúc hoặc ăn các món ăn được làm từ trứng; thường sẽ có những dấu hiệu như tiêu chảy, nổi mẩn ngứa và mề đay… Bạn nên dừng ngay những loại thức ăn có liên quan đến trứng. Hạn chế tối đa sự tiếp xúc của bé; hoặc bạn có thể tập cho bé thích nghi dần bằng cách cho bé ăn các loại thực phẩm được chế biến như caramen, hoặc ván sữa…

Mật ong

Mật ong là một trong những chất làm ngọt tự nhiên lâu đời nhất và phổ biến nhất. Tuy nhiên mật ong lại là thực phẩm cấm kỵ đối với trẻ dưới 1 tuổi. Các chất trong mật ong có thể gây nhiễm trùng ở trẻ sơ sinh.

Sữa tươi nguyên kem

Nguồn sữa tốt nhất cho bé dưới 1 tuổi vẫn là sữa mẹ, hoặc các loại sữa công thức. Mẹ tuyệt đối không được cho bé uống sữa tươi nguyên kem.

Bơ đậu phộng

Bơ đậu phộng rất giàu kali, protein và chất xơ. Tuy nhiên, bơ đậu phộng rất đặc, dính có thể gây nghẹn, hóc khi ăn và gây ra một số vấn đề về răng miệng ở trẻ.

Rau sống

Rau xanh chứa nhiều loại vitamin, chất xơ cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên khi nấu mẹ phải nấu chín rau, không được phép cho bé ăn rau sống. Một số loại củ có thể gây nghẹn, hóc khi ăn như cà rốt cũng nên tránh ăn. Hoặc nếu ăn phải nghiền nhuyễn.

Thực phẩm đóng hộp

Thực phẩm đóng hộp rất tiện lợi, có thể mang theo những khi đi chơi xa, đi dã ngoại nhưng mẹ không nên cho bé ăn loại này. Thực phẩm đóng hộp nhiều chất bảo quản, nhiều chất béo khó hấp thụ, lượng dinh dưỡng không đảm bảo dễ gây ngộ độc và nhiễm khuẩn đường ruột.

Đừng bỏ qua những thực phẩm tuyệt đối không nên cho con ăn dặm trên đây của chúng tôi nhé! Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết